Main Content


Een duurzaam, vitale leefstijl?

JA, ik ga ervoor!

Wat doet De Levenskunstcoach? & Welke doelen ga jij via Voeding, Ontspanning en Coaching met haar bereiken?

KLIK HIER VOOR DE ANTWOORDEN…

Gun jij jezelf een leven en lichaam in balans en ga je voor resultaten voor een heel leven i.p.v. voor heel even?
De integrale aanpak is de enige systemische totaalaanpak die echt werkt. Voor jou, je kind/lief/gezin.

Voeding

Eten is noodzaak. Verstandig eten is Levenskunst. Het belang van darmgezondheid wordt, ook in de medische wereld, steeds duidelijker. In de darmen (ons tweede brein) ligt de basis van jouw lichamelijke en geestelijke gesteldheid! Het is echt tijd om je lichaam te voeden met wat het wèl nodig heeft!
Welke voeding geeft jou energie?
Dat leer je bij De Levenskunstcoach!

Ontspanning

Levenskunst is het ook om de Balans tussen belastbaarheid en belasting te vinden. Welke dingen die jij doet geven je energie? En welke zaken in je leven kosten je juist energie? Waar zit jouw ‘energielek’? Op welke manieren kun jij je batterij opladen? Hoe vergroot je jouw belastbaarheid?
Hoe kom jij in je ‘flow’?
Dat leer je bij De Levenskunstcoach!

Coaching


Soms blijf je, bewust of onbewust, aandacht geven aan de negatieve aspecten van bepaalde dingen in het leven. En raak je het zicht op de horizon kwijt. Het is Levenskunst om uit de wirwar die het leven soms kan zijn de tekens te halen die je juist de goede kant op wijzen. Hoe herken je de signalen? Waar richt jij je aandacht op zodat jouw pro-activiteit groeit? Waar leg jij de lat? Welke stok achter de deur heb je nodig?
Dat leer je bij De Levenskunstcoach.