Het verhaal van Ivan
1 januari 2018 Ivan (12) en ik doen de nieuwjaarsduik in Egmond. Hij heeft sinds zijn negende narcolepsie, een aandoening die zijn slaap, gedrag en stemming ontregelt. De jaren ervoor waren zwaar: hallucinaties, agressie, depressie, automutilatie en suïcidale gedachten. We reisden het hele land door voor hulp, maar zijn situatie verslechterde. Thuis én op school liep alles vast; Ivan was uitgeput, boos en veel te zwaar geworden. Als gezin waren we radeloos.
In de kerstvakantie hakten we een knoop door: zo kon het niet verder. In overleg met zijn behandelaren stopten we met alle medicatie, vastbesloten om “de echte Ivan” weer terug te vinden. De duik in zee stond symbool voor een nieuwe start. We besloten onze gewoontes te veranderen—gezonder eten, meer bewegen, meer praten, meer lachen—en vooral: het samen te doen.
5 januari 2019 Een jaar later beginnen we met een Wim Hof-workshop en een ijsbad. We voelen ons sterk, lichter—fysiek én mentaal. We hebben inmiddels allebei 20 kilo verloren en ontdekken nieuwe paden, soms licht, soms donker. Maar we durven eindelijk van de gebaande route af. Alles wat we meemaken zien we niet meer als last, maar als iets dat ons sterker maakt. Het vormt de basis voor een integraal plan voor ons gezin.
1 januari 2020 Onze woensdagen beginnen met de weegschaal en een korte workout. Geen angst meer, maar motivatie. Ivan is 27 kilo afgevallen en droomt van een sixpack. Hij leert over voeding, beweging en leefstijl alsof het vanzelf gaat. Zijn grootste verandering is zijn innerlijke drive: hij heeft de regie terug en deelt zijn kennis graag. Op zijn veertiende begrijpt hij al wat een integrale aanpak betekent.
Januari 2026 Ivan heeft zijn passie gevonden. Hij speelt in het Nederlands lacrosseteam en nam deel aan internationale toernooien in o.a. Ierland, Polen en Zuid-Korea. Hij kreeg zelfs de kans te trainen op een Amerikaanse sportacademy. Door bewust te eten, te bewegen en te trainen blijft hij sterk. Narcolepsie blijft, maar het houdt hem nergens meer van tegen.
Zijn lijfspreuk:
Your mind is your limit
